Зачем эта встреча
Иногда цели поставлены, а внутри есть ощущение, что они все как одна про «заработать в два раза больше» и «постройнеть на 10 килограмм» .
Эта встреча — возможность ещё раз сверить свои цели с внутренними ощущениями.
Эта встреча — возможность ещё раз сверить свои цели с внутренними ощущениями.
Что будет происходить в течение часа
Общение
Поделюсь тем, какие подходы к постановке целей пробовала и к каким выводам пришла
Письменная практика
Письменная практика со стартовыми фразами, вопросами и упражнениями, чтобы сверить цели с собой
Покой
Вы уйдете с большей ясностью и ощущением, что можете подойти к целям с удовольствием
- Практика не про:
- smart-цели и заполнение шаблонов
- эффективность и дисциплину «через усилие»
- новую версию себя с понедельника
- Практика про:
- внимательное отношение к своим целям
- вопросы для записей вместо готовых формул
- обращение к подсознанию, чтобы найти ответы
| От ведущей: Сейчас январь — время, когда рядом с целями часто появляются вопросы и отговорки. И какую бы мне цель придумать? Как теперь я вообще это реализую? Как мне к этому подступиться? А может займусь этим в марте, когда пройду обучение? И так далее. Я создала эту встречу, чтобы через инструменты письменных практик спокойно посмотреть на тему целей и авторства, без шаблонов и «правильных» решений. |
О формате встречи
- Где проходит и будет ли запись?Встреча продлится около часа, пройдет в Zoom, будет доступна запись
- Что надо делать?Ведущая дает вопросы и упражнения, а вы делаете записи для себя. Нет необходимости «писать красиво», правильно, выверено, сразу выдавать готовые ответы
- Надо ли зачитывать записи вслух?Ничего зачитывать не надо, делиться мыслями можно по желанию в чате. Цель - поработать с вашим внутренним состоянием, замедлиться, поймать новые идеи, а не научиться красиво писать.
Как присоединиться
Вы можете выбрать комфортную сумму. Если хотите внести другую сумму - напишите в тг @olyakapras.
Также можно присоединиться ко встрече бесплатно и познакомиться с форматом.
Также можно присоединиться ко встрече бесплатно и познакомиться с форматом.
Связаться со мной, задать вопрос, записаться
Контакты
Селиванова Ольга Владимировна
ИНН 773390261822